Activitats

Activitats aquàtiques

Comença a fer esport amb les activitats aquàtiques que t'oferim al Club. Aquestes activitats estimulen la practica duradora i, per tant, l'hàbit esportiu i les seves bones conseqüències.


 

Descripció

Els exercicis a l'aigua són una activitat física molt recomanable per a qualsevol tipus de població, especialment dones embarassades, adults grans, persones amb algun tipus de lesió que necessitin alguna teràpia recuperativa. Sense deixar de banda als atletes i esportistes d'alt nivell que requereixen un entrenament en el medi aquàtic per adquirir més resistència, força i potència.

La constància en la seva pràctica és una extraordinària font terapèutica i correctora de patologies i d'innombrables beneficis corporals.

L'aigua ens permet fer moviments que no es poden aconseguir fora d'aquesta i els exercicis ens aporten efectes psicològic, físics i socials positius ja que es realitzen amb un grup de persones.

Al Club, podràs trobar Aquaeròbic, Esquena Sana i AiguaGym, a banda dels cursos de natació per adults, infantils i nadons.

 

Entrenadors

José Javier Montón

José Javier Montón

Coordinador

 

Omar Pérez

Omar Pérez

Monitor activitats aquàtiques

 

Giovanni Palenzuela

Giovanni Palenzuela

Monitor

 

Mariana

Mariana

Monitora activitats aquàtiques

 

Lidia Montón

Lidia Montón

Monitora activitats aquàtiques

 

Ester Boronat

Ester Boronat

Monitora activitats aquàtiques

 

Horaris

Adults

Dimarts i dijous de 6:30h a 7:10h
De dilluns a divendres de 8:15h a 9:00h
De dilluns a divendres de 10:15h a 11:00h
De dilluns a divendres de 16:00h a 16:45h
De Dilluns a divendres de 20:15h a 21:00h

Aiguagym

De dilluns a divendres de 9:30h a 10:15h
De dilluns a dijous de 15:15h a 16:00h
Dilluns i dimecres de 19:30h a 20:15h 

Esquena sana

Dilluns, dimecres i divendres de 12:15h a 13:00h

Aquaeròbic

Dimarts i dijous de 19:30h a 20:15h

Pdf > Horaris i Preus Cursets Intensius de Natació - Estiu 2018


 

Notícies


25-06-2018

Conveni de col·laboració amb Cambridge English Centre

El Club Natació Tàrraco ha signat conveni amb Cambridge English Centre de Tarragona per tal de promocionar i donar el seu suport a l'esport base del Club. Cambridge English Centre és una de les...

Llegir més

 

08-06-2018

Ferran Siré al 31ème MEETING INTERNATIONAL a Roussillon

El nedador del CN Tàrraco, Ferran Siré Figueras, ha estat seleccionat amb la Federació Catalana de Natació per a participar al 31ème MEETING INTERNATIONAL de Canet a Roussillon. Després d'una...

Llegir més

 


 

APUNTA'T

Preu

NADONS (1 dia setmana)

socis : 25 euros/mes

no socis: 35 euros/mes

 

INFANTILS (2 dies setmana)

socis: 28 euros/mes

no socis: 38 euros/mes

 

INFANTILS (1 dia setmana)

socis: 23 euros/mes

no socis: 28 euros/mes

 

ADULTS (més de 14 anys)

2 dies: socis 0 euros/mes

No socis: 38 euros/mes

 

AIGUAGYM

2 dies: socis 0 euros/mes

No socis: 38 euros/mes

 

ESQUENA SANA

2 dies: socis 0 euros/mes

No socis: 38 euros/mes


AQUAERÒBIC
2 dies: socis 0 euros/mes

No socis: 38 euros/mes

 

 

 

 

 

 

 

 


 

Activitats

Descobreix les nostres activitats dirigides

Degut a la pràctica multidisciplinar de les diferents seccions i activitats, el Club Natció Tàrraco disposa de diferents piscines i espais que cobreixen les necessitats de totes elles.


 

 

 

Esdeveniments

Participa amb nosaltres

El Club Natació Tàrraco organitza diversos esdeveniments al llarg de l'any. Anima't, apunta't i participa.


 

 

 

Cursa Tàrraco La Mina

Maig 2018

 

Arriba la 20ena edició d'aquesta reconeguda CX Cursa Tàrraco - La Mina que aplegarà centenars de participants. Apunta't i gaudeix del recorregut!

 

 

IV Tàrraco Aigües Obertes

9 de setembre de 2018

 

Reserva't el dia! El proper 9 de setembre, t'esperem a les platges de Tarragona!

 

 

24 Hores de Natació

14 i 15 de Setembre 2018

 

Participa a les 24 Hores del Club!! Entrada lliure i gratuïta

 

 

 

Col·laboradors

Entitats i Empreses col·laboradores

Coneix els col·laboradors actius del Club Natació Tàrraco.


 

Ajuntament de Tarragona

Diputació de Tarragona

Mediaframe Producciones S.L.

ASISA

Estudiar es fàcil

Autoescola Sabta

Cambridge English Center

Instituts Odontològics

Aquopolis

viascass

Quiropráctica Específica