Activitats

Aikido

L'Aikido és un art marcial d'autodefensa d'origen japonès 


 

Descripció

L'Aikido és un art marcial d'autodefensa d'origen japonès consistent en neutralitzar amb el mínim de violència possible, l'acció agressiva de l'oponent mitjançant tècniques d'immobilització i projecció. És un magnífica síntesi de les arts marcials tradicionals japoneses, perquè a més de ser un sistema eficaç de defensa personal és una disciplina per al desenvolupament personal, tant físic com espiritual.

És un art marcial que va dirigit a tot tipus de persones, indistintament de la seva condició física, edat o sexe. De la seva pràctica es desprenen valors morals com ara el respecte, l'esperit de la no violència, la bondat, el coratje, la modèstia, la humilitat, l'educació i l'autocontrol, valors que carateritzen el Bushido (codi d'honor tradicional)

ESCOLA AIKIDO INFANTIL

Després de 10 anys de practicar l'Aikido al CN Tàrraco, ara creem la secció Infantil. Sabies que l'aikido és un conjunt de tècniques ideals per al creixement i desenvolupament infantil?

Aquests són alguns dels beneficis de la seva pràctica:

• Reforça les habilitats físiques i de coordinació
• Millora l'autoconfiança i autodisciplina
• Estimula l'autosuperació
• Cultiva la constància i l'esforç
• Promou la cooperació i la no competitivitat
• Respecte pel mestre i companys
• Afavoreix la concentració
• Fomenta la igualtat de gènere

Jornada de Portes Obertes Gratuïtes: Dies 19, 21, 26 i 28 de setembre de 2017 a les 17.30h i 18.30h.

Inici Escola: dia 3 d'octubre de 2017

 

Patrocinador

 

Entrenador

aikido@cntarraco.cat

Josep Roldán

Josep Roldán

Entrenador i responsable tècnic

 

Fernando Ruiz Revuelta

Fernando Ruiz Revuelta

Instructor Aikido Infantil

 

Horaris de les classes

Classes Aikido Infantil

Dimarts i dijous de 6 a 10 anys: 

de 17.30h a 18:30h

Dimarts i dijous de 11 a 15 anys: 

de 18:45h a 19:45h

 

Classes Adults (a partir de 16 anys)

Dilluns: 

De 20.00h a 21.30h

Dimecres i divendres: 

De 18.30h a 20.00h i de 20.00h a 21.30h

 

Més informació i preus aquí


 

Notícies


28-09-2017

Nous horaris del Servei de Fisioteràpia

Contractures, sobrecàrregues, contusions, distensions, ruptures de fibres o correccions posturals... Fes esport amb cura! A partir del dilluns 2 d'octubre canviem els horaris del servei de...

Llegir més

 

04-09-2017

Aquesta setmana, torna Zumba Kids!

A partir del proper divendres 6 d'octubre, iniciem l'activitat de Zumba kids, dirigida als petits de casa d'entre 8 i 14 anys. L'activitat, de ball i fitness, serà impartida per la monitora Viviana...

Llegir més

 


 

APUNTA'T

Preu:

Aikido adults: 42€/mes fins a 3 dies de classe a la setmana.

Aikido adults + soci de piscina i gimnàs = 52,50 €/mes

Aikido infantil:

Soci 2 dies setmana: 30€/mes

No soci 2 dies setmana: 35€/mes

Soci 1 dia setmana: 20€/mes

No Soci 1 dia setmana: 22€/mes

 

 

 

 

 

 

 

 


 

Activitats

Descobreix les nostres activitats dirigides

Degut a la pràctica multidisciplinar de les diferents seccions i activitats, el Club Natció Tàrraco disposa de diferents piscines i espais que cobreixen les necessitats de totes elles.


 

 

 

Esdeveniments

Participa amb nosaltres

El Club Natació Tàrraco organitza diversos esdeveniments al llarg de l'any. Anima't, apunta't i participa.


 

 

 

Cursa Tàrraco La Mina

Maig 2017

 

Arriba la 19ena edició d'aquesta reconeguda CX Cursa Tarraco - La Mina que aplegarà centenars de participants. Vols ser un d'ells?

 

 

III Tàrraco Aigües Obertes

3 de setembre de 2017

 

Reserva't el dia! El proper 3 de setembre, t'esperem a la Platja Llarga.

 

 

24 Hores de Natació

15 i 16 de Setembre 2017

 

Participa a les 24 Hores del Club!! Entrada lliure i gratuïta

 

 

Triatló Popular Ciutat de Tarragona

 

El Triatló Popular Ciutat de Tarragona és una prova amb l'objectiu de promocionar i divulgar l'esport del triatló en el seu caire més popular.

 

 

 

Col·laboradors

Entitats i Empreses col·laboradores

Coneix els col·laboradors actius del Club Natació Tàrraco.


 

Ajuntament de Tarragona

Diputació de Tarragona

Mediaframe Producciones S.L.

ASISA

Estudiar es fàcil

Autoescola Sabta

Quiropráctica Específica

Aquopolis

Beep

Pcbox

Pccoste

viascass

Pelostop